Eveline Soika bietet ab Mittwoch, 13. Januar 2016, im Auftrag des Bereichs Sport der Stadtverwaltung Ludwigshafen wieder "Frauenfitness für Jung und Alt" an. Das Training findet wöchentlich mittwochs in der Turnhalle der Albert-Schweitzer-Schule, Georg-Herwegh-Straße 9, statt. Zur Auswahl stehen ein Kurs von 17.30 bis 18.45 Uhr und einer von 19 bis 20.15 Uhr. Die Frauenfitness beinhaltet ein Aufwärmtraining, rückengerechte Mobilisations-, Kräftigungs- und Dehnübungen sowie eine Entspannungseinheit am Ende.
Beide Kurse finden ein Trimester (zehn bis 16 Termine) lang statt und kosten jeweils 16 Euro. Karten können die Teilnehmerinnen bei der lizensierten Übungsleiterin Eveline Soika unter der Telefonnummer 0174-5252401 erwerben. Es besteht auch die Möglichkeit, an einer "Schnupperstunde" teilzunehmen.
Weitere Auskünfte zu den Kursen erteilt Eveline Soika unter der oben genannten Telefonnummer oder per E-Mail (evelinesoika1@aol.com).