17.04.2024
Gymnastik
Einfache Bewegungsabläufe werden unter Einsatz von Musik eingeübt. Im Rahmen der Ganzkörpergymnastik werden Lockerungs- und Entspannungsübungen, Übungen zur Erhaltung und Verbesserung der Beweglichkeit und der Geschicklichkeit angeboten. Weiterhin stehen auch Wirbelsäulen-, Finger- und Handgymnastik auf dem Programm. Die Geselligkeit kommt dabei nicht zu kurz. So werden zum Beispiel auch Ausflüge organisiert.
Bitte beachten Sie, dass die Kurse bei über 30°C nicht stattfinden.
Bitte bequeme Kleidung mitbringen.
Leitung: Jutta Bayer
Termine: mittwochs, 13.30 bis 14.30 Uhr
Kosten: 2 Euro pro Veranstaltung
Ort: Vital-Zentrum, Raiffeisenstraße 24, 67071 Ludwigshafen Oggersheim
Datum: 17.04.2024 / 13:30 bis 14:30 Uhr